Taller de Laboratorio Terapéutico con el “Método Alexandre”

Método creado por la Terapeuta Holística María José Norte

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DISCIPLINAS del Taller:

  • Arte Terapia: Aprenderemos a potenciar la máxima expresión de nuestros talentos en la vida, explorando nuestra creatividad e improvisación con ejercicios de interpretación y manualidades, nos ayudará a saber enfrentarnos con más seguridad y objetividad a las relaciones emocionales y profesionales.
  • Bioenergética: A través de la energía, trabajaremos las emociones y bloqueos que obstaculizan nuestras metas y cotidianidad. La Bioenergética nos propone dejar de mirar hacia fuera para empezar a mirar hacia dentro, transformando la acción reactiva en conciencia más profunda para fluir con más pasión, libertad y entrega al momento presente.
  • Biodanza: Nos sumergiremos en el mundo de la energía del Sentir a través de la Danza y el Movimiento; Es un proceso a través del cual sentiremos que el cuerpo, mente y emoción es la energía que nos mueve y el espíritu el que nos alienta, son elementos interconectados de nuestro auténtico Ser. En esta práctica obtendremos un reajuste Vital de Chakras que nos ayudará a vivir en equilibrio y en tranquilidad.
  • Meditación Vibracional: A través de la música aprenderemos a respirar y a relajar nuestro cuerpo, a calmar nuestra mente y a fluir y a conectar con nuestra energía desde el amor y el corazón, observando todos los planos del Ser daremos apertura a la vida y a una realidad mucho más grande que nos abraza y nos sostiene.
  • Interpretación y Expresión Corporal: Estudiaremos y descubriremos todos los “personajes” creados por nuestra mente dual y como nos influencia esa realidad creada por nosotros a nuestra vida. La expresión corporal será el lenguaje no hablado para aprender a comunicarnos con más seguridad, alegría y expansión desde el espacio en el que vivimos.

Este taller nos aportará plenitud, una mayor conciencia de nuestros pensamientos y actos, una mayor autoestima y confianza, prevención de enfermedades, seguridad y motivación para reemprender cualquier objetivo sin limitaciones del Ser y el saber Estar.

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